毎日の台所仕事にさよならする

大塚智美デリ☆教室

はじめまして、栄養士の大塚智美です。

都内近郊を中心に出張料理教室を行っています。

「お料理教室」と聞くと、独身OLや生活に余裕がある主婦を連想する方も多いと思います。

しかしここは「働くママのための」お料理教室。

 

お料理を学びながら、家事の時短にも繋がる魔法のクッキングスクールです。

ママたちがいつまでも若々しくはつらつと過ごせるよう

料理技術の向上に加え、3つのギフトを提供している新しいスタイルの料理教室です。

1週間のストック

一般的なお料理教室では一食分作って終わりだと思います。

しかしToromi's デリキッチンはそれだけで終わりません。

せっかく料理をし、食器を洗うのであればできることを最大限行いたい!そんな気持ちから、ご家族の1週間分の作り置きおかずまで作れるようプログラムを組みました。

気になるストックおかずは、2時間のレッスンで10品以上ご用意!  詳しい献立は、画面右上のメニューボタンからご提供コースからご確認ください。

時短技の習得

「お料理は1週間に1回のみ」を目指し、毎日の台所仕事を大幅に削減していきます。

そのためには、短時間で1週間分の料理を手早く作れる技術習得が必要になります。

短い時間で美味しい料理を作るための技、優秀な道具、その使用法をお伝えしながら、効率的な料理方法を身に着けて頂きます。

生徒さんが独り立ちできるよう、しっかりサポート致します。

 

 

 

家族の健康づくり

プロの栄養士として、メニューにはこだわりを持っています。

①美味しい作り置きおかず、②アレルギー対応食、③健康ダイエット食と、3種類のコースをご用意しております。

栄養面においては細心の注意を払っており、豊富な経験と知識をふんだんに盛り込んだ献立を提供しております。

体の中から美しく、健康になれるそんな食卓を叶えます。


初めまして、栄養士のToromiです。

 

日頃忙しいママだからこそ、栄養たっぷりな家庭料理を食べてほしい―

そんな思いでこのお仕事を始めました。

 

毎日数品手作り料理を食卓に並べるとなると、大変な手間がかかります。

しかし、私のレッスンを受けてくだされば13品がたった2時間で用意できます。

 

短時間で約1週間分の料理を作れる秘密は、その調理手順にあります。

レッスンでは、無駄な工程・無駄な作業を省いた考え抜かれた手順をレクチャーしています。

また、栄養価が損なわれない下拵えの方法、切り方、火の通し方もあわせてお伝えしています。

 

短い時間に、栄養価が豊富で美味しい料理をどう作ったらいいか

基本からしっかり学べる作りになっているので初心者の方にも安心してお受けいただけます。

 

この講座を受講いただければ、毎日のキッチン仕事は大幅に減りますよ。どうぞご期待ください!